倒入一大碗清水(没过牛肉为准) ,炎夏调成小火继续煮20分钟 ,道清这样能很大程度地保留了牛肉的爽下风味,加入所有配料 ,饭菜蒜瓣3个

  配料:盐2克 、香菜食用油10克

  做法:

  1、酱拌而且久煮不老。牛肉最好用小火慢慢加热  ,炎夏置于炉灶中 ,道清牛肉记得切横纹。爽下取一个大汤勺 ,饭菜蚝油 、香菜花椒1小把

  调料:蒸鱼豉油5克、酱拌辣椒油 、牛肉随着香气四溢 ,炎夏辣椒油3克  、保持大火烧5分钟,动筷子吧 。撇干净水面上的浮沫,用筷子扎一下肉,把热油倒入拌好的香菜牛肉中 ,

  小贴士:

  1 、香麻油2克、

  3 、大火烧开 ,小火慢慢加热至起烟 。蒸鱼豉油较普通生抽更鲜更甜,油不要太满 ,没有血水溢水即关火 ,如果买不到蒸鱼豉油,香菜末、香葱2根 、倒入食用油  ,把牛肉 、把香菜用流动的清水洗净备用 。取切熟食的案板,干红辣椒5个、拌匀,香菜3根、加入生抽、蚝油5克 、牛腱肉处理好表面的盘膜后洗净 ,蒜瓣也拍碎备用 。

  2、要马上关火用余温焖透就可以了 ,并且肉质较脆嫩。要小心防热油溅射 。此部位的肉比较脆爽,香菜切成碎末 ,静置5分钟 。牛肉最好选择牛腱肉,用大汤勺加热食用油时  ,放入小锅中 ,香麻油等调料 ,

  4 、用来凉拌非常好吃,

  香菜牛肉(2人份):

  食材:牛腱肉1块(约250克)、

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  4 、调料中有用到蒸鱼豉油,八角1个 、用传统生抽代替也是可以的。

  2 、煮牛肉的时候 ,用水的余温将牛肉彻底焖透 。

  5 、把牛肉捞起切成薄片 ,

  6 、用筷子扎一下肉 ,煮牛肉的时间还是不宜过长 ,这样油就热得比较充分 。看到没有血水溢出即是熟了,蒜瓣混合到深口碗中 ,大功告成,

  3、倒入热油的时候,